Verlies en trauma integratie (VTI)
Bij VTI begeleid ik je bij het hervinden van jouw eigen draagkracht na ingrijpende gebeurtenissen in jouw leven (zoals: rouw bij overlijden van een naaste, echtscheiding, ziekte, ontslag, problemen met familie of vrienden, problemen op het werk, enz.). Hierbij streef ik ernaar dat je bij jouw eigen antwoorden op (levens)vragen kan komen. Deze werkwijze is er op gericht dat ik je begeleid in het verwerven van:
Zelfkennis: kennis hebben van je eigen geschiedenis, je levensloop, belangrijke gebeurtenissen en belangrijke mensen.
Zelfinzicht: problemen van nu kunnen koppelen aan jouw geschiedenis. Dit is ook het kunnen herkennen en erkennen van patronen, van dat wat er niet geweest is en vooral van verlangens en behoeften van dit moment. Hierdoor ontstaat ruimte voor heling en groei en voor nieuwe verhalen (nieuwe perspectieven) over jezelf en voor jezelf.
Zelfbesef: bewustzijn ontwikkelen en vergroten door te leren naar het hierboven genoemd zelfinzicht te gaan handelen. Je leert je te verhouden tot de gebeurtenissen en omstandigheden in jouw leven, in plaats van te reageren vanuit oude patronen.